Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2017
|
94,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2140 kcal
|
Vet: 52,53g | Eiwit: 213,14g | Kolhy: 214,07g.
Ontbijt: Lenny & Larry's The Complete Cookie - Snickerdoodle, Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Total 0% Greek Yoghurt, Banana. Lunch: Gonzalez Butchers Chicken Pinchitos, Mushrooms, Green Summer Squash, Morrisons Baby Plum Tomatoes, Broccoli, Publix Baby Spinach, Morrisons Iceberg Lettuce. Diner: Red Lobster Wood-Grilled Sirloin, Red Lobster Shrimp Linguini Alfredo (Half Portion), Red Lobster Garlic Grilled Sea Scallops. Snacks/Andere: Apples, Monster Energy Ultra. meer...
|
|
4009 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 7 uren, TV Kijken - 2 uren, Fietsen (Wielrennen) - 15 minuten, Zitten - 3 uren, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Slapen - 9 uren, Rusten - 23 minuten, Koken - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 42 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|