Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2017
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 55,18g | Eiwit: 133,59g | Kolhy: 136,17g.
Lunch: 植物油, 炒包菜, 白萝卜, 玉米粥, 煎鸡蛋（不加油）, 清蒸鱼, 鸡胸肉（不吃皮）, 小炒肉, 牛腩（修剪0厘米脂肪）, 鸡爪, 干烤花生（加盐）, 蘿蔔糕. Diner: 植物油, 鸡（不吃皮）, EDO 苏打饼干, 鸡腿（不吃皮）, 鸡胸肉（不吃皮）, 苋菜, 冬瓜. Snacks/Andere: 五羊牌 莲花杯雪糕, 深晖 菊花茶植物饮料, 瑞士三角 黑巧克力. meer...
|
|
1819 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 32 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Naaien - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren en 23 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|