Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2017
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72,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1299 kcal
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Vet: 43,69g | Eiwit: 105,50g | Kolhy: 127,71g.
Ontbijt: バナナ, 牛乳, エルサンク・ジャポンS 有機シリアルハイファイバープレミアム. Lunch: ファミリーマート サラダチキン タンドリーチキン風, ファミリーマート ノンオイルドレッシング 3種香味野菜, ファミリーマート おにぎり 紅鮭, ファミリーマート つくね串, ファミリーマート 半熟玉子と蒸し鶏のサラダ. Diner: ファミリーマート サラダチキン, おかめ納豆 納豆, レタス, 豆腐. meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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kobax's Gewicht Geschiedenis
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