Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2017
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 23,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1321 kcal
|
Vet: 45,44g | Eiwit: 82,44g | Kolhy: 125,95g.
Ontbijt: Яйцо (Целое), Помидоры, Лавина Лаваш Армянский Тонкий, Брест Литовск Сыр Классический 45%, МКС Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, МКС Кефир 2,5%, Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка, Магнит Банан. Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макфа Цельнозерновые Макароны. Diner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. meer...
|
|
1556 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marina-horoshenkih's Gewicht Geschiedenis
|