Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2017
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2310 kcal
|
Vet: 47,23g | Eiwit: 138,53g | Kolhy: 331,46g.
Ontbijt: Azúcar, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Aladino Crema de Cacahuate Crunchy, McCormick Mermelada de Fresa, Santiveri Tortitas de Arroz Integral sin Sal. Lunch: Santa Clara Leche Light, Kellogg's Corn Pops, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein. Diner: Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luisca1966's Gewicht Geschiedenis
|