Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2017
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1152 kcal
|
Vet: 19,58g | Eiwit: 32,44g | Kolhy: 234,23g.
Ontbijt: Nasi Goreng tanpa Daging, Air Kelapa. Lunch: Sayur Asem, Semangka. meer...
|
|
1870 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 10 uren, Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mmy tiara's Gewicht Geschiedenis
|