Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2017
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
814 kcal
|
Vet: 25,99g | Eiwit: 75,25g | Kolhy: 63,41g.
Ontbijt: Adélie Framboises Surgelées, Avocat, Kiwi, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Ironmaxx Protein Pudding Vanille. Lunch: Blanc de Dinde, Jardin Bio Quinoa Graines Gourmandes, Aubergine, Courgette. Snacks/Andere: Body & Fit Clean Protein Bar Strawberry Yoghurt. meer...
|
|
1844 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 30 minuten, Bodypump - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ludi_64's Gewicht Geschiedenis
|