Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2017
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 37,94g | Eiwit: 67,63g | Kolhy: 251,59g.
Ontbijt: Йогурт Домашний, Банан, Сгущенка, Йогурт Домашний, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Сгущенка. Lunch: Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Картофель Отварной, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Курица Вареная. Diner: ФЭГ Огурцы Солёные, Картофель Отварной, Морковь по-Корейски, Белый Город Молоко 2.5%. meer...
|
|
2487 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 36 minuten, Crosstrainer - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Annutkka's Gewicht Geschiedenis
|