Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2017
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2147 kcal
|
Vet: 80,02g | Eiwit: 84,56g | Kolhy: 226,39g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Real Quality Hähnchenbrustfilet Klassik, Ovomaltine Crunchy Cream, Marmelade, Roi De Trefle Sainte Maure Ziegenrolle, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Harzer Harzer Käse, Entremont Comté, Schwarzwälder Schinken, Almette Alpenfrischkäse mit Steinpilz, K-Classic Camembert, Räucherlachs, Kaufland Pomelo, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kaffee, Weißbrot. Diner: Weißwein, Knorr Creme Fraiche Sauce, Butaris Butterschmalz, Kartoffelpüree, Followfish Schellfisch Filets. Snacks/Andere: Milka Crunchy Chocolate Eis, Federweißer, Cucina Cantuccini, Süße Zimtschnecke, Marbertz Puddingteilchen. meer...
|
|
1739 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 7 uren en 33 minuten, Slapen - 9 uren en 47 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kiki_18's Gewicht Geschiedenis
|