Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2017
|
98,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 27,99g | Eiwit: 155,74g | Kolhy: 164,15g.
Ontbijt: Quest Chocolate Caramel Pecan Hero Protein Bar, Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Total 0% Greek Yoghurt, Banana. Lunch: Morrisons Baby Plum Tomatoes, Broccoli, Green Summer Squash, Gonzalez Butchers Chicken Pinchitos, Mushrooms, Morrisons Iceberg Lettuce, Publix Baby Spinach. Snacks/Andere: Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake, Nestle Kit Kat (Fun Size), Apples, Monster Energy Ultra, Ultra Blue. meer...
|
|
4057 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Winkelen - 5 uren en 58 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 35 minuten, Autorijden - 2 uren en 10 minuten, Zitten - 3 uren, Slapen - 9 uren en 30 minuten, Rusten - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 17 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|