Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2017
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2561 kcal
|
Vet: 80,82g | Eiwit: 104,98g | Kolhy: 302,28g.
Ontbijt: Банан, Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Эдам, Сливочное Масло, Булочка с Маком, Каша Дружба на Молоке. Lunch: Красная Цена Сыр Эдам, Сливочное Масло, Булочка с Маком, Яблоко, Кухмастер Печенье Американо, Мёд, Сыр Эдам, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Хлеб Зерновой, Першинский Творог 1,8%, Простоквашино Сметана 15%. Diner: Хурма, Шампанское, Греческий Салат, Красная Цена Сыр Эдам, Шампиньоны, Хлеб Зерновой, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Печень Индейки, Гречка Отварная. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|