|
2kg Lagi mikHa...jgn menyerah..Lanjutkan..😘😘😘😘
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1035 kcal
|
Vet: 54,11g | Eiwit: 59,71g | Kolhy: 82,99g.
Ontbijt: Bawang Merah, Kuning Telur, Putih Telur Matang, Putih Telur, Bimoli Minyak Goreng, Bimoli Minyak Goreng. Lunch: Saus Tiram, Bimoli Minyak Goreng, Jagung Rebus, Brokoli, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Diner: Kuning Telur, Putih Telur Matang, Putih Telur, Bimoli Minyak Goreng, Jamur Putih (Ditumis). Snacks/Andere: Salak, Salak, Gula, Kopi, Salak, Jeruk, Yakult Probiotic Drink. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikha.putri18's Gewicht Geschiedenis
|