PbSULAK's Logboek, 31 okt 17

[Placeholder]
164,9 kg Tot nu toe verloren: 41,7 kg.    Nog te gaan: 8,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 oktober 2017:
1952 kcal Vet: 136,61g | Eiwit: 160,67g | Kolhy: 23,64g.   Ontbijt: Kraft Mayo Packet, Pork Roast, Pork Roast, Kraft Mayo Packet. Lunch: Beef Stew Meat. Diner: Kettle Roasted Peanuts. Snacks/Andere: Meijer Kettle Roasted Peanuts, Sysco Chicken Breast Strips for Fajitas ("Casa Something"), Swiss Processed Cheese, Green Peppers, Onions, Chicken Breast Strips for Fajitas ("Casa Something"). meer...
5053 kcal Activiteit: Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Pushing self in wheelchair (laps, exertion) - 45 minuten. meer...
Gewichtsafname van 3,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


PbSULAK's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.