Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2017
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
732 kcal
|
Vet: 26,87g | Eiwit: 30,30g | Kolhy: 100,14g.
Ontbijt: Fried Tofu, Baby Carrots, Broccoli, Boiled Potato. Lunch: Bubur Kacang Hijau. Diner: Boiled Egg, Fried Tofu. Snacks/Andere: Apples, Chatime Bubble Milk Tea, Fried Tofu. meer...
|
|
1530 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 1 uur, Douchen - 9 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 2 uren en 10 minuten, Apple Health - 18 uren en 41 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
windhapalembang's Gewicht Geschiedenis
|