LCAB77's Logboek, 01 nov 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2017
65,4 kg Tot nu toe verloren: 8,4 kg.    Nog te gaan: 3,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 november 2017:
1299 kcal Vet: 87,36g | Eiwit: 75,60g | Kolhy: 54,73g.   Ontbijt: Café Descafeinado, Myprotein Sirope Chocolate 🍫 Sumar-Free, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Leyre Cacao Puro 100% Desgrasado en Polvo, Iswari Manteca de Cacao Crudo, Huevo, Hacendado Almendra Molida, Eco-Salim Harina de Coco Ecológica. Lunch: Myprotein Sirope Butterscotch Sufra-Free, Café Descafeinado, Reina Yogur Natural Estilo Griego, Santé Queso Mezcla 4 Variedades, Cirio Tomate Natural Especial Pasta, Zanetti Mozzarella Di Búfala Campana, Carrefour Carne Picada Vacuno y Cerdo, Iliturgi Aceite de Oliva Virgen Extra PICUAL ORO, Ajo, Berenjena. Diner: Danone Oikos Griego Yogur Natural, Ordesa Aceite Acalorico, Aguacate, Primaflor Brotes Baby Leaf. meer...
1795 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


LCAB77's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.