Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2017
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2004 kcal
|
Vet: 144,53g | Eiwit: 104,84g | Kolhy: 74,04g.
Lunch: Bife de Carne de Vaca, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Abobrinha Refogada, Berinjela Cozida, Repolho-Roxo. Diner: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, President Queijo Mussarela, Hemmer Tomates Pelados, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ). Snacks/Andere: Castanhas de Caju Torradas com Sal, Castanhas de Caju Torradas com Sal. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lia Rosa's Gewicht Geschiedenis
|