Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2017
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 64,56g | Eiwit: 80,78g | Kolhy: 88,61g.
Ontbijt: Tomatoes, Egg, Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Feta Cheese. Lunch: Kraft Olive Oil Vinaigrette Italian, Watercress, Trader Joe's Hass Avocado, Tomatoes. Diner: Season Brand Capers Alcaparras, Trader Joe's Wild Nova Smoked Sockeye Salmon. Snacks/Andere: Loacker Quadratini Dark Chocolate Wafers, Loacker Quadratini Dark Chocolate Bite Size Wafer Cookies, Mars Milky Way (Minis). meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
Thanks Glen! I hope coming back is half the way 😊 It is very hard for me to get willpower nowadays..
01 nov 17 door lid: Bemusedmarble
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bemusedmarble's Gewicht Geschiedenis
|