Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2017
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
859 kcal
|
Vet: 33,76g | Eiwit: 84,43g | Kolhy: 59,68g.
Ontbijt: セブンイレブン 納豆, リンゴ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, マルサン 調整豆乳. Lunch: ゆで卵, セブンイレブン サラダチキン スモーク, なし. Diner: サツマイモ, 豆腐, レバー. meer...
|
|
1506 kcal
|
Activiteit:
パカパカ+足ひね - 2 minuten, ダンベル体操 - 10 minuten, 整体歪み - 10 minuten, 掃除機20 - 20 minuten, マッサージ - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 11 minuten, 歩き - 47 minuten, ストレッチ - 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pop007's Gewicht Geschiedenis
|