|
Объемы уменьшаются а вес растет,неудивительно,мышцы отекшие болят и не хочется двигаться что б они не скрипели😂
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1603 kcal
|
Vet: 56,32g | Eiwit: 99,07g | Kolhy: 184,24g.
Ontbijt: Летний День Молоко 3,2%, Замороженная Вишня, Увелка Хлопья Овсянные. Lunch: King Protein Изолят, Вареное Яйцо, Творог 5%. Diner: Родные Просторы Батончик К Чаю, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Гранат, Жареная Картошка. Snacks/Andere: Жареный Картофель, Капуста, Летний День Молоко 3,2%, Хлеб Дарницкий. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
 Reacties
Та же фигня. Мышцы болят перманентно. Особенно плечи.... и попа...и верх спины...да вообще все болит. Вес вес встал. А джинсы все свободней и свободней. )))
02 nov 17 door lid: ivisa.mistral
|
Ivisa,все хочу спросить как тебя зовут если не секрет?
02 nov 17 door lid: никанету
|
неля Бурданова Не секрет конечно. Оля.
02 nov 17 door lid: ivisa.mistral
|
02 nov 17 door lid: никанету
|
конечно вес не показатель! это первоначально мы хотим его скинуть и лепить себя, молодцы,девочки! У меня сейчас наоборот, вес держу почти, но объемы,объемы((( терплю)
|
Неля Бурданова Взаимно )))
02 nov 17 door lid: ivisa.mistral
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
никанету's Gewicht Geschiedenis
|