|
plateu !
|
105,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,0 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2204 kcal
|
Vet: 60,92g | Eiwit: 71,06g | Kolhy: 297,74g.
Ontbijt: Sliced Ham, Coffee with Milk, Toasted White Bread, laughing cow, Squares, Milk, Tonys Cereal 100G. Lunch: salad, White Bread. Diner: Pita Bread, sweet & sour chicken with long grained rice. Snacks/Andere: Sunbites, Mint Club, Go Noodles, Baked Crisps. meer...
|
|
2908 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonybarb's Gewicht Geschiedenis
|