helavin's Logboek, 03 nov 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2017
58,1 kg Tot nu toe verloren: 0,9 kg.    Nog te gaan: 3,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 november 2017:
2201 kcal Vet: 72,07g | Eiwit: 97,06g | Kolhy: 283,85g.   Ontbijt: Яблочный Пирог, Яблочный Пирог, Котлеты из Куриной Грудки, Пирожок с Картошкой, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Печень Индейки, Кофе с Молоком, Коломенское Хлеб Ароматный. Lunch: Хурма, Печень Индейки, Хлеб Зерновой. Diner: Виноград, Коломенское Хлеб Ароматный, Шампанское, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Хурма, Сыр Российский, Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). meer...
1594 kcal Activiteit: Borstvoeding - 1 uur en 10 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


helavin's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.