annett s's Logboek, 03 nov 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2017
103,6 kg Tot nu toe verloren: 11 kg.    Nog te gaan: 4,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 november 2017:
858 kcal Vet: 28,30g | Eiwit: 61,15g | Kolhy: 91,27g.   Ontbijt: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Banane, Haferflocken. Lunch: Landjunker Kassler Lachs, Gekochtes Sauerkraut, Pfanni Mini Knödel. Diner: Nordsee Dill Heringshappen, Coraya Fish & Dip, Gut & Günstig Lachsschinken, Gekochtes Ei, Dinkelbrot. meer...
Gewichtsafname van 8,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


annett s's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.