Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2017
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2645 kcal
|
Vet: 118,54g | Eiwit: 185,43g | Kolhy: 198,82g.
Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Piña, Pan Rallado, Ternera Magra, Pan Blanco, Orlando Tomate Frito, Miel. Diner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Cordon Bleu. Snacks/Andere: Ultimate Stack Creatina, MyProtein BCAA, Prozis Maltodextrina, Prozis Peanut Butter Smooth, Flor de Burgos Queso Fresco Batido Desnatado, Natur Cesta Copos de Avena Integrales Suaves. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jairopeinado seligrat's Gewicht Geschiedenis
|