Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2017
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1341 kcal
|
Vet: 33,00g | Eiwit: 131,83g | Kolhy: 128,45g.
Ontbijt: Semillas de Lino, Miel, Supradyn Vitaminas, Hacendado Pan de Espelta Integral, Hacendado Leche Semidesnatada, Edulcorantes (Sacarina), Café. Lunch: Whey Protein, Hacendado Galletas Integrales, Hacendado Pan de Espelta Integral, Jamón Serrano, Edulcorantes (Sacarina), Café, Hacendado Leche Semidesnatada. Diner: Salmón al Horno o a la Parrilla. Snacks/Andere: Peras. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terbet's Gewicht Geschiedenis
|