Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2017
|
104,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
650 kcal
|
Vet: 13,38g | Eiwit: 71,09g | Kolhy: 67,98g.
Ontbijt: Baby Spinach, Water, Bell Peppers, Mushrooms, Celery, Radish, Coffee, Tomato, Cooked Egg White. Lunch: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Water, Green String Beans, Cooked Brussels Sprouts (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Diner: Cauliflower, Baby Spinach, Turkey Breast Meat, Water, Green String Beans, Cooked Asparagus. Snacks/Andere: Coffee with Milk and Sugar, Kiwi Fruit, Water. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
big@heart's Gewicht Geschiedenis
|