Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2017
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1363 kcal
|
Vet: 97,76g | Eiwit: 90,89g | Kolhy: 30,59g.
Ontbijt: Café, Leche Entera, Mantequilla. Lunch: Queso Americano, Rebanadas de Jamón, Aceite de Oliva, Aguacate, Huevo Frito. Diner: Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Queso Americano, Carpaccio, Aceite de Oliva, Crema de Berenjena Ahumada, Entrecot. Snacks/Andere: Bufalinda el Griego Yogurt Probiótico Semi Desc, Coco. meer...
|
|
2759 kcal
|
Activiteit:
Koken - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
even is good. better than UP! I WILL take it . I have been there,\. kcko
03 nov 17 door lid: Judyrose1997
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bevigaby's Gewicht Geschiedenis
|