Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2012
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 20,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1424 kcal
|
Vet: 70,32g | Eiwit: 40,71g | Kolhy: 160,60g.
Ontbijt: Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut. Lunch: Deli Classic Coleslaw, La Tortilla Factory Soft Taco Tortilla, Morehouse Prepared Horseradish, Best Foods Mayonnaise, Deli Cuts Baked Honey Ham, Pears. Diner: Apple and Fruit Salad with Dressing, smart balance light, mashed potatoes, Grade AA Fresh Eggs (Large), Bohemian Hearth Stone Ground 100% whole wheat bread, Ground Beef, onion. meer...
|
|
2324 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 2 uren, Bureauwerk - 5 uren, Zitten - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren, Rusten - 6 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TK4130's Gewicht Geschiedenis
|