Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2017
|
87,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 51,76g | Eiwit: 112,39g | Kolhy: 139,12g.
Ontbijt: Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Smoked Honey Ham (Cooked), President's Choice Blue Menu Light Swiss Cheese Sliced, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Lunch: Danone Oikos Blueberry Greek Yogurt, Carrots, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted). Diner: Jell-O Chocolate Pudding, Soy Sauce (Shoyu) (Low Sodium), Sesame Oil, Olive Oil, Egg, Shrimp, Carrots, Celery, Rice Noodles (Cooked). Snacks/Andere: Brazil Nuts, President's Choice Blue Menu Light Swiss Cheese Sliced, Smoked Honey Ham (Cooked), Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Graciela.Lado's Gewicht Geschiedenis
|