Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2017
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 71,42g | Eiwit: 101,21g | Kolhy: 43,20g.
Lunch: Tirolez Queijo Parmesão Ralado, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Abobrinha Cozida, Casino Passata de Tomate. Diner: Scala Queijo Prato, Contra-filé. Snacks/Andere: Heinz Maionese, Ovo (Inteiro), Carne do Peito de Frango, Ovo Cozido, Verde Campo Creme de Leite Fresco, Scala Queijo Prato, Banana Nanica, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MI ESTRADA's Gewicht Geschiedenis
|