Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2017
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2699 kcal
|
Vet: 91,60g | Eiwit: 218,45g | Kolhy: 246,40g.
Ontbijt: Pullman Pão de Forma Artesano, Aviação Manteiga com Sal, Iogurte Natural de Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos, Frimesa Presunto Fatiado, Quatá Queijo Minas Frescal. Lunch: Creme de Milho, Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Angeloni Contra Filé. Diner: Angeloni Contra Filé, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Itambé Leite em Pó Integral, Iogurte Natural. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|