Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2017
|
103,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
471 kcal
|
Vet: 11,66g | Eiwit: 49,94g | Kolhy: 44,78g.
Ontbijt: Water, Bell Peppers, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Celery, Radish, Coffee, Tomatoes, Cooked Egg White. Lunch: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Water, Green String Beans, Cooked Brussels Sprouts (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
big@heart's Gewicht Geschiedenis
|