Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2017
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3479 kcal
|
Vet: 80,85g | Eiwit: 196,73g | Kolhy: 500,61g.
Ontbijt: Дары Природы Миндаль Натуральный, Орехи Кешью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо, 365 Дней Мед Натуральный Цветочный, Красная Цена Сыр Голландский. Lunch: Гречка, Куриное Филе, Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Фрукторешки Изюм "Восточный", Макфа Макароны Перья. Diner: Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный. Snacks/Andere: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Каравай Ролл Пшеничный. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alex_Korolenko's Gewicht Geschiedenis
|