Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2017
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1083 kcal
|
Vet: 62,75g | Eiwit: 47,55g | Kolhy: 79,32g.
Ontbijt: Ovo Mexido, Café, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Nestlé Creme de Leite. Lunch: Arroz Branco, Sadia Linguiça Fininha, Tomates, Alface, Feijoada. Snacks/Andere: Pão de Alho. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
|
tais48's Gewicht Geschiedenis
|