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☢️Montag, 06.11.17
Gewicht: 66,2 kg (+ 1,0 Kg)
Körperfett: 15,87 % (+ 0,06 %)
Immer diese Schwankungen.
Aber ich weiß ja, wo es herkommt. 😉😃🍀
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66,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1947 kcal
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Vet: 57,43g | Eiwit: 72,31g | Kolhy: 284,73g.
Ontbijt: Müslivariation CHK. Lunch: Be Light Geflügel-Salami, Milbona Käseaufschnitt Light, Gurke (mit Schale), Karotten, Cocktailtomaten, Delba Pumpernickel, Weight Watchers Margarine. Diner: Banane, Eierpfannkuchen. Snacks/Andere: Marmelade, Delba Pumpernickel, Banane, Kaffee mit Milch. meer...
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Gewichtstoename van 7 kg per week
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