Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2017
|
73,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 78,50g | Eiwit: 80,00g | Kolhy: 105,00g.
Ontbijt: Zaxby's Chicken Fingers. Lunch: Panda Express Mixed Vegetables (Side), Panda Express Shanghai Angus Steak (Asparagus), Panda Express Kung Pao Chicken. Snacks/Andere: Private Selection Authentic Restaurant Style Salsa, Santitas White Corn Tortilla Chips. meer...
|
|
3056 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, TV Kijken - 14 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Debb77's Gewicht Geschiedenis
|