Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2017
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2786 kcal
|
Vet: 101,67g | Eiwit: 218,53g | Kolhy: 247,38g.
Ontbijt: Piracanjuba Leite Desnatado, Banana Nanica, Itambé Leite em Pó Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Iogurte Natural de Leite Integral. Lunch: Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia, Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Snacks/Andere: Feijão Carioca Cozido, Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|