Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2017
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 27,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 123,08g | Eiwit: 87,97g | Kolhy: 22,24g.
Ontbijt: Huevo, King Hamburguesa de Pollo (50g), Manteca de Cerdo. Lunch: Zumo de Limón, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Coliflor Cocido (Fresco), Brócoli Cocido (Fresco), Manteca de Cerdo, Muslos de Pollo con la Piel. Snacks/Andere: Cachantun Agua Mineral Gasificada, Té Supremo Ceylán Premium. meer...
|
|
2307 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 35 minuten, Rusten - 16 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andrea_32's Gewicht Geschiedenis
|