Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2017
|
96,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 33,89g | Eiwit: 124,88g | Kolhy: 154,76g.
Ontbijt: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Optimum Nutrition Protein Cake Bites, Banana, Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Total 0% Greek Yoghurt. Lunch: Panda Express Mushroom Chicken, Panda Express Mixed Vegetables (Entree). Diner: Morrisons Baby Plum Tomatoes, Oscar Mayer Deli Fresh Honey Smoked Turkey Breast, Baby Spinach, Mushrooms, BFree Sweet Potato Wraps, Sargento Reduced Fat Provolone Cheese Slices. Snacks/Andere: Starbucks Nonfat Cappuccino (Grande). meer...
|
|
3476 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Winkelen - 30 minuten, Zitten - 7 uren, Autorijden - 1 uur, Koken - 35 minuten, Slapen - 9 uren en 23 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 32 minuten, TV Kijken - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|