Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2017
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
819 kcal
|
Vet: 50,95g | Eiwit: 50,59g | Kolhy: 45,90g.
Ontbijt: Café, Queijo Minas. Lunch: Couve Refogada, Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Alface de Folha Verde. Diner: Vagem, Ragazzo Pepino Japonês, Alface Americana, Tomates Vermelhos, Café, Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). meer...
|
|
2181 kcal
|
Activiteit:
Tennis - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ale Sudre's Gewicht Geschiedenis
|