Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2017
|
111 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 76,07g | Eiwit: 74,35g | Kolhy: 108,28g.
Ontbijt: Queijo Branco, Sadia Salame tipo Italiano, Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas, Café com Açúcar. Lunch: Carne de Sol, Legumes Cozidos, Pif Paf Escondidinho de Bacalhau. Snacks/Andere: Manteiga (com Sal), Salame, Pão Francês. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alinede santana's Gewicht Geschiedenis
|