Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2017
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
932 kcal
|
Vet: 25,94g | Eiwit: 66,43g | Kolhy: 81,17g.
Lunch: Optifast Vanilla Shake. Diner: Strawberries, Praise Balsamic Salad Dressing, Hard-Boiled Egg, Woolworths Select Double Smoked Leg Ham, Woolworths Select Double Smoked Leg Ham, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Golden Circle Beetroot Slices. Snacks/Andere: Arnott's Salada Light Original, Vegemite Vegemite Cheesybite, Dairy Farmers Cottage Cheese, Celery, Celery, Cabernet Sauvignon Wine. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andrah999's Gewicht Geschiedenis
|