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Schade 200g an den 25 Kg vorbei. Aber nächste Woche 💪
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155,7 kg
Tot nu toe verloren: 24,8 kg.
Nog te gaan: 55,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2181 kcal
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Vet: 90,92g | Eiwit: 90,36g | Kolhy: 233,58g.
Ontbijt: Herta Finesse Putenbrust, Philadelphia Balance, Roggen Knäckebrot. Lunch: Herta Finesse Putenbrust, Philadelphia Balance, Roggen Knäckebrot, Fresh Care Hähnchen Salat. Diner: McDonald's Cheeseburger, Frosta Winter Gemüsepfanne. Snacks/Andere: Freeway Iso Sport. meer...
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Gewichtsafname van 0,5 kg per week
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 Reacties
08 nov 17 door lid: geniesserin2017
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08 nov 17 door lid: iffizenker
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08 nov 17 door lid: LeeKa234
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Klasse👍💪Tolle Leistung, klappt bestimmt !!!
08 nov 17 door lid: ChipBobo
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08 nov 17 door lid: Ritamine
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08 nov 17 door lid: AirlineGirl72
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vielen lieben Dank. mein Gesicht war noch nie das Problem nur davon abwärts ist es kritisch. 🤣
08 nov 17 door lid: Toffifee1989
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Is ne Hübsche! Darf man als alter Kerl sagen. 😉👍
08 nov 17 door lid: Fagmich
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natürlich. hasse mich auch nicht aber wenn der hulahoopreifen nicht runterfallen kann weil er passt sollte man was tun 😂
08 nov 17 door lid: Toffifee1989
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@Toffifee1998 ich find dich cool 😎
08 nov 17 door lid: junipi
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Toller Erfolg und prima Kommentar, Toffifee 😂 Ich mag es, wenn man auch mal über sich selbst lachen kann 👍
08 nov 17 door lid: Monesa70
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Toffifee1989's Gewicht Geschiedenis
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