|
It was "cocktail night" yesterday, kept on drinking water all night after the girls left.
I got an orange bar today...I don't like it!!!
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
865 kcal
|
Vet: 32,33g | Eiwit: 44,94g | Kolhy: 96,37g.
Ontbijt: Prosciutto Crudo, Gallette di Riso Integrali ai Multicereali. Lunch: Risotto al Formaggio, Französischer Frischkäse aus Ziegenmilch, Spinaci Novelli, Nippon. meer...
|
|
1845 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 11 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Autorijden - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|