Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2017
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1783 kcal
|
Vet: 49,34g | Eiwit: 81,27g | Kolhy: 51,27g.
Ontbijt: Twinings Earl Grey Tea, Splenda Low Calorie Sweetner, Yoplait Source Yogurt, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Dixie Carb Counters Smaps Cereal Sweet Maple. Lunch: Chicken Leg (Skin Not Eaten), President's Choice Blue Menu Ketchup, Cabbage Cooked (1Cub=4NetCarbs). Diner: Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Pan-Fried), Cauliflower Cooked (1Cup=2.2NetCarbs), Hellmann's Light Mayonnaise. Snacks/Andere: Merlot Wine, Piller's Turkey Bites, Gray Ridge Extra Large Eggs. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|