G.eezy's Logboek, 09 nov 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2017
61,3 kg Tot nu toe verloren: 9,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 november 2017:
2153 kcal Vet: 59,10g | Eiwit: 197,85g | Kolhy: 211,44g.   Ontbijt: Frozen Banana Protein, Ceylon Cinnamon, Almond Butter (No Salt), Rolled Oats. Lunch: A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Organic Brown Rice, Trader Joe's Turkey Breast Tenders, Trader Joe's Cauliflower Florets. Diner: Trader Joe's Organic Brown Rice, Trader Joe's Hass Avocado, 100% Liquid Egg Whites. Snacks/Andere: Jamba Juice Protein Berry Workout with Whey Protein (Sixteen), Frozen Banana Protein, Almond Butter (No Salt), Ezekiel 4:9 Low Sodium Sprouted Grain Bread. meer...
2213 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 7,9 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


G.eezy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.