Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2017
|
107,6 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 47,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1652 kcal
|
Vet: 84,74g | Eiwit: 64,48g | Kolhy: 156,82g.
Ontbijt: Lidl Beurre Tendre et Léger, Lidl Biscottes, Bjorg Lait d'avoine Calcium, Marque Repère Chocolat en Poudre, Clémentines. Lunch: Huile d'Olive, Soja Cuisine, Poireau Cuit, Riz Basmati (Cuit), Filet de Saumon sans Peau. Diner: Pamplemousse, Lidl Chorizo Fort le Césarin, Lidl Paella Surgelée Toque du Chef. Snacks/Andere: Belbake Amandes Décortiquées, Café, Canderel Sucrette, Thé Vert. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
 Reacties
11 nov 17 door lid: nadvi
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gato6tron's Gewicht Geschiedenis
|