Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2017
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2747 kcal
|
Vet: 122,06g | Eiwit: 191,62g | Kolhy: 214,44g.
Lunch: Ternera Magra, Ciruela, Miel, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. Diner: Almendras, Aceite de Oliva Extra Virgen, Panrico Pan de Hamburguesa, Hamburguesa de Buey. Snacks/Andere: Mercadona Leche Semidesnatada, Ultimate Stack Creatina, MyProtein BCAA, Natur Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, Huevo, Mercadona Claras de Huevo, Prozis Maltodextrina, Nueces, Aceite de Coco. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jairopeinado seligrat's Gewicht Geschiedenis
|