Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2017
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59,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2001 kcal
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Vet: 60,05g | Eiwit: 93,16g | Kolhy: 288,26g.
Ontbijt: Essential Nutrition Chocolift Brazil Nuts, Coco Seco, Verde Campo Iogurte Desnatado Goji Berry e Cranberry Lacfree, Avelã, Kurme Mix de Frutas Secas. Lunch: Suco de Maracujá, Sweet Jelly Balas de Algas Marinhas, Buona Pesca Posta de Cação, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Tomates, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Lentilhas, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Carob House Alfarroba com Castanha de Caju. Snacks/Andere: Suco de Limão, Copacol Peito de Frango Desfiado, Salada de Alface com Vegetais Variados, Tapioca, Gengibre, Suco de Morango, Only4 Chocolate com Açúcar de Coco, Cafezinho, La Violetera Castanhas do Pará, Qualitá Avelã, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Água, Piracanjuba Leite Desnatado, Nutrifoods Corn Flakes Açúcar. meer...
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Gewichtsafname van 9,8 kg per week
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Nagisantos's Gewicht Geschiedenis
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