Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2017
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2730 kcal
|
Vet: 122,45g | Eiwit: 189,23g | Kolhy: 246,06g.
Ontbijt: Santa Clara Leche Entera, Esmeralda Queso Mozzarella, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Aladino Crema de Cacahuate Crunchy, Jitomate, Espinacas, Aguacate, Huevo. Lunch: Jitomate, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Frijoles Cocidos, Espárragos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Sopa de Verduras, Arroz Blanco. Diner: AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Aladino Crema de Cacahuete, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Frijoles Cocidos, Champiñones, Jitomate, Tilapia (Pez), Lechuga, Aguacate. Snacks/Andere: Zarzamora, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Nature Valley Protein Chewy Bar, Chocolate Amargo 73 % Cacao, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, D'Gari Grenetina, Almendras. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|