Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2017
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1552 kcal
|
Vet: 68,21g | Eiwit: 75,89g | Kolhy: 163,12g.
Ontbijt: Boar's Head Swiss Cheese, Earth Balance Natural Buttery Spread, Submarine Hoagie Roll. Lunch: Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut, Land O'Lakes Deli American Yellow Cheese Slices, Deli Sliced Ham, Wonder Enriched White Bread. Diner: Trader Joe's Fresh Frozen Blueberries, Costco Rotisserie Chicken, Great Value Frozen Broccoli Cuts. Snacks/Andere: Pechter’S Real Jewish Rye Bread, Earth Balance Natural Buttery Spread, Cheerios, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stromie's Gewicht Geschiedenis
|